Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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105,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 47,67g | Prot: 87,74g | Carbs: 136,06g.
Almoço: Tangerinas, Bife de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Maracujá, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Guimarães Puxa-Puxa. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marixsampaio
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