Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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157 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 39,64g | Prot: 74,30g | Carbs: 58,80g.
Café da Manhã: Blueberries, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Future Life Zero Smart Food. Almoço: Flora Light Margarine, Lettuce, Tomatoes, Fish, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Jantar: McCain French Stir Fry, Pork. Lanches/Outros: Biltong, Black Olives. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de YanaD8
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