Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 52,61g | Prot: 154,94g | Carbs: 145,98g.
Café da Manhã: Brown Sugar Liquid, Greenfields Fresh Milk, Rumah Makan Sederhana Kikil, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Egg White. Almoço: Mojito, McDonald's Iced Lemon Tea, Potato French Fries, Fiesta Kulit Ayam Goreng. Jantar: Rumah Makan Sederhana Kikil, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Egg White. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alan Kusuma
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