Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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103,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 71,21g | Prot: 58,74g | Carbs: 147,04g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, REWE Birne Abate Fetel, Gelee (Alle Sorten), Moser Huus Chäsli Schweizer Rahmkäse, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Herzberger Dinkel Toastbrot, Roggenbrot. Almoço: Cappuccino, Real Quality Edel-Marzipan-Stollen. Jantar: Knorr Helle Soße, Bratensoße, Rapsöl, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, REWE Erbsen Sehr Fein mit Pariser Karotten Klein, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln. Lanches/Outros: Lindt Excellence Orange Intense, Roter Tafelwein. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elkeDA
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