Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 41,23g | Carbs: 30,31g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği. Lanches/Outros: Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sla.bzkrt6
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