Jornal de Vanessa Esser, 28 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
64,4 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Gord: 56,50g | Prot: 48,16g | Carbs: 192,73g.   Café da Manhã: Haferflocken, Bananen, Juice Plus Complete Chocolate, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Almoço: Sondey Butter Spritzgebäck, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Jantar: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Cards. mais...
1569 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Vanessa Esser


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.