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1474 kcal
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Gord: 69,27g | Prot: 88,28g | Carbs: 131,29g.
Café da Manhã: Canela, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana, Great Value Maçã. Almoço: Tomates, Milho, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva, Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Feijão Fradinho Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sorvete de Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de SecaThami
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