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Sekersiz, unsuz pancakeler hazır. Yulafa alismak kolay oldu :)
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692 kcal
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Gord: 26,38g | Prot: 46,70g | Carbs: 69,96g.
Café da Manhã: Protein Pankek, Bal, Kahve. Almoço: Yumurtalı Ispanak. Jantar: Salçalı Makarna. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş). mais...
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3099 kcal
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Exercício:
dinlenme - 16 horas, uyku - 8 horas, Google Fit - 0 minutos. mais...
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