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makan siang tadi sekitar 600 an kalori
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1047 kcal
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Gord: 29,14g | Prot: 30,79g | Carbs: 167,43g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Udang, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Kubis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Energen Sereal Coklat. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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Histórico de Peso de hnaaum
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