Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 77,91g | Prot: 77,52g | Carbs: 168,13g.
Café da Manhã: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Чизкейк. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: От Палыча Пирожное Манго-Маракуйя. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malindiva
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