Jornal de happy_slim_, 28 nov 20

Доброе утро на 375 ккл:ролл с лососем,чай с малиновым джемом (приболела я😥)

---

1730 kcal

Gord: 54,87g | Prot: 93,20g | Carbs: 216,84g.   Café da Manhã: Чай, Махеевъ Джем Малиновый , Чай, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Лаваш. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Рис Вареный, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Jantar: Тефтели с Рисом, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Lanches/Outros: Мёд, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Мандарины. mais...