Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 38,75g | Prot: 45,45g | Carbs: 121,75g.
Café da Manhã: House Of Organix Black Chia Seeds, Yakult Yakult, Almonds , Boiled Sweetpotato (with Peel). Almoço: Soto Ayam. Jantar: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Boiled Sweetpotato (with Peel), Soto Ayam. Lanches/Outros: Starbucks Oatmeal Raisin Cookie. mais...
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1193 kcal
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Exercício:
walking - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de princesstianaa
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