Jornal de beatriz.field, 27 nov 20

Tb aumentei as proteínas e a vontade de jacar acabou 

Ah que bom!! É diretamente proporcional, incrível 

Carnívora é vida ,eu já não gostava de doce, agora peguei ranço kkkk 

nossa que delícia 

Delicioso 😋, faço dieta carnivora, realmente à vontade de doces diminui 99%, quando raramente dá vontade de doces aumento às gorduras(sem adicionar), como carnes mais gordas e a vontade desaparece. Faço ela sem laticínios, mesmo fora da dieta carnivora, proteína é emagrecedora e mantenedora de massa muscular magra. 

Cuidado só com a falta e o excesso de nutrientes, tá bem? Alguns pontos a observar: - O excesso de proteínas pode causar problemas hepáticos, lembre de ingerir bastante água. - O fígado pode causar um excesso de vitamina A e de minerais (que podem gerar problemas de saúde). - A falta de fibras de frutas e vegetais pode atrapalhar o transito intestinal e a alimentação dos probióticos. - O excesso de gordura saturada pode gerar problemas cardíacos. Se for utilizar estratégias como essa, faça acompanhada de um nutricionista. Tais estratégias são usadas em casos específicos para desbloquear emagrecimento, mas por pouco tempo! Um abraço!  

Se precisar de ajuda me chame no Instagram! Lá dou várias dicas também! @jhonatan.west Um grande abraço e sucesso! 

Jhonatan Costa Westphal nunca vi tanta besteira escrita em poucas linhas. 

Ah tb acho que tudo que é muito radical não é legal.... pra mim acho que só aumentar a ingestão de proteínas já é o suficiente, não precisa tirar todo o resto  

Eu faço essa dieta..:porém meu estômago pesa muito,,, 

Josias,concordei em número gênero e grau.O que falta é informação....estudem mais e acreditem menos no que é lido na net,ou pelo menos procurem sites confiáveis. 

Carlos Alberto,a dieta carnívora pesa no estômago? 

Oi milla comigo sim , mas persisto me dá uma saciedade prolongada..: 

Obrigada pela preocupação com minha saúde, meu intestino e meu radicalismo 😂. Mas sigo o que vem dando certo pra mim 🤗