Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 35,21g | Prot: 61,01g | Carbs: 115,52g.
Café da Manhã: GutBio Surtido de Frutos de Cáscara, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque , Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Blueberries, Alce Nero Frollini Biológico Al Caco Con Pepitas De Chocolate Y Aceite De Oliva Virgen Extra (14%), Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Jantar: GutBio Tofu Ahumado, Alpro Yogur Sabor Vainilla, Mercadona Lechuga Iceberg, Red Tomatoes . Lanches/Outros: Hornimans Te, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Covap Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Espresso Crema, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Carrefour Queso Emmental sin Lactosa, MyProtein Pea Protein Isolate, Vive Soy Bebida De Soja Sabor Capuccino 100% Cultivo Local, Banana, Hacendado Crema de Cacahuete. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yas_95
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