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strangefrezzy
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27 nov 20
Jornal de strangefrezzy, 27 nov 20
Perfil de strangefrezzy
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
55,8 kg
Perdidos até agora:
0,2 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 novembro 2020:
1470 kcal
Gord: 78,66g | Prot: 34,68g | Carbs: 151,20g.
Café da Manhã:
Wasa Roggen Dünn, Barilla Pesto Alla Genovese.
Almoço:
Nissin Demae Ramen Huhn.
Jantar:
Gekochtes Ei.
Lanches/Outros:
Lebkuchen, Ferrero Rocher.
mais...
2068 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 13 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de strangefrezzy
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