Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 31,67g | Prot: 67,89g | Carbs: 156,71g.
Café da Manhã: Здрава Крекер Ржаной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Хурма. Almoço: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Jantar: Киви, Карусель Сухари Ржаные, Окское Яичный Белок, Сельдь Соленая. Lanches/Outros: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Масли Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|