|
Тренер сказала минус 1 кг должна скинуть за неделю ,потому что на прошлой перестаралась ,сегодня встала на весы уже -1 за ночь . Решила отъедаться чуть-чуть Завтрак :310 ккал
|
1608 kcal
|
Gord: 68,28g | Prot: 79,00g | Carbs: 154,58g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сыр, Ржаной Хлеб. Almoço: Груша, Премия Рогалик с Повидлом , Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Манкой. Lanches/Outros: Своя Лінія Попкорн с Солью , Пиво, Мандарины, Сырники с Манкой. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettatolupova
|