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hari ini sarapan nasi goreng :(
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1340 kcal
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Gord: 47,03g | Prot: 67,81g | Carbs: 176,81g.
Café da Manhã: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Pisang Kepok Rebus, Nasi Goreng, Singkong Rebus. Almoço: Putih Telur Matang, Jamur Putih (Ditumis), Pepes Ikan Mas, Tempe, Tahu Bacem, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Pangsit Goreng. Jantar: Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mangga. Lanches/Outros: Bengkoang. mais...
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Histórico de Peso de Ikakusuma
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