Завтрак на 144кк. Банан с йогуртом и кофе))
|
353 kcal
|
Gord: 9,37g | Prot: 16,74g | Carbs: 51,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня, Магнит Банан. Almoço: Горбуша, Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Кофе с Молоком. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Девушки и женщины! 🧚♀️(🔞18+) и (65кг+)
Подойдите к зеркалу.Вас всё устраивает?
Если нет,тогда этот репост для вас!
Набираю команду пышичек в бесплатный чат по похудению,где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
Вы ещё думаете???
А кто то уже действует и радуется !результатам.
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка?;)
А также 👇👇👇
☑Живое общение
☑Реальные результаты
☑Полезные советы
☑Подборки физических упражнений
☑Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉 то скорее жми пиши мне Viber 89233107152
25 nov 20 por membro: hbcfyhvcf
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|