Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 86,78g | Carbs: 141,31g.
Café da Manhã: Tempe, Nasi Putih. Almoço: Wortel, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Solaria I Fu Mie, Siomay, Kimbo Sosis Sapi. Jantar: So Good Bakso Sapi Kuah. Lanches/Outros: Pear, Apel Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de novitri21
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