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Mulai Gak Konsisten. 😂 Harus Diet & Latihan Ekstra Kaya nya. 💪🏼
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76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 40,57g | Prot: 131,30g | Carbs: 153,70g.
Café da Manhã: Kurma, Tempe Goreng, Madu, Lemon, Telur Asin, Air. Almoço: Aqua Air Mineral, Air, Ikan Asin, Jengkol, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: Air, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jengkol, Nasi Putih, Pisang Molen, Onde Onde. Lanches/Outros: Air. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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