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891 kcal
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Gord: 61,51g | Prot: 44,58g | Carbs: 41,97g.
Café da Manhã: Cafezinho, Queijo Coalho, Caffeine Army SuperCoffee. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Subway Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Jantar: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo. mais...
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Histórico de Peso de Adrianaptu
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