Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 27,59g | Prot: 75,38g | Carbs: 146,08g.
Café da Manhã: Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam, Nasi Putih. Almoço: Dimsum. Jantar: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hayyahfauziah86
|