Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 106,38g | Carbs: 31,21g.
Café da Manhã: Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Legumes Cozidos, Alface. Jantar: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Pif Paf Presunto, Grão-de-Bico Seco Cozido, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Voleibol - 1 hora e 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianlobo
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