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1663 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 115,13g | Carbs: 218,14g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Aveia. Almoço: Mangas, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Maçã, Abacaxi, Laranjas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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