|
basmati con tofu, pomodorini e origano :)
|
1580 kcal
|
Gord: 32,03g | Prot: 71,14g | Carbs: 251,85g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Vegamo Tofu Al Naturale, Pomodori, Mondella Riso Basmati. Jantar: Vivo Meglio Gallette di Riso, Gustato Fagioli Tondini, Scalogno o Cipollotti, Sedano, Conad Piselli Fini (Surgelati), Carote, Cavolo. Lanches/Outros: Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Gullón Gallette di Mais con Cioccolato Fondente . mais...
|
|
2946 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Assistir TV - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, de Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Dormir - 6 horas, Limpeza - 3 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tofola.
|