Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 62,11g | Prot: 50,66g | Carbs: 232,64g.
Café da Manhã: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Agua, Café. Almoço: Aceite de Oliva, Clight Jugo, Palta, Clara de Huevo, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos Integrales. Lanches/Outros: Mermelada de Naranja, Mendicrim Queso Crema, Galletas de Arroz, Kiwi, Frutillas, Hileret Azucar Light, Café, Hileret Azucar Light, Mate, Pan Integral, Mayonesa, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Demian popi
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