Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 41,60g | Prot: 82,52g | Carbs: 182,07g.
Café da Manhã: Buona Pasticceria Crostata Albicocca, Muller Yogurt Bianco 0%. Almoço: Penny Market Crostini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Alfano Pomodorini Interi, Orto Mio Lenticchie Lessate. Jantar: Galbanino Galbanino , Finocchio, Vallelata Treccia di Mozzarella, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Lanches/Outros: Gullon Cuor di Cereale, Caco. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maricristallina
|