Essa primeira foto me deu um choque, não me via assim no espelho.. Ainda não é um antes x depois, sigo em processo. Minha meta não foi alcançada, mais creio que eu chego lá!🤞🏾 Vcs me incentivam DEMAISSS! Obrigada a todos ❤️🍳🍓
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974 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 79,67g | Carbs: 91,43g.
Jantar: Heinz Mostarda, Filé de Frango Grelhado, Alface, Brócolis, Camil Feijão Carioca, Tomates Cereja, Ovo Frito. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Banana Nanica. mais...
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Comentários
24 nov 20 por membro: Alessandrinhafit
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24 nov 20 por membro: K_mickey
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Está ainda mais linda e mais jovem!
24 nov 20 por membro: K_mickey
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parecendo outra pessoa que mudança 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
24 nov 20 por membro: lorispessi
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nossa chara... parece 2 pessoas diferentes... 🔝
24 nov 20 por membro: Jana125
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Parabéns, sensacional 👏🏼👏🏼👏🏼
24 nov 20 por membro: claudiao.filho
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Minha caminhada ano passado foi muito parecida com a sua! De 66kg para 54kg! Força, está quase lá, a sensação de meta cumprida é excepcional 🥰
24 nov 20 por membro: Annajuliabassualdo
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Kkkkkk caramba! e tenho 1,60 também
24 nov 20 por membro: Annajuliabassualdo
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Parabéns Janaina continua no foco estar linda 👏👏👏👏
24 nov 20 por membro: jackson1904
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Meus parabéns!!😯😁👏🏻👏🏻🎉🎉🌻
Estás mais bela.
24 nov 20 por membro: brenda.andrielly
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Parabéns pelo sucesso alcançado, éh gratidão que se diz néh, então, não há nada tão gratificante que o resultado do produto e nós mesmo. Muito feliz por vc, por todos que Aki buscam seus objetivos, seja ganho ou perda de peso, isso não importa, o que importa é o ganho de vida saudável. Bora treinar bora nutrir, vamos que vamos....
24 nov 20 por membro: Robert Soares
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Linda!
é notório a diferencia
24 nov 20 por membro: Macedobessa
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Que linda!!!! Olha o queixinho apontando alí!!!! 🔝🔝🔝 Segue firme!
24 nov 20 por membro: menos_22
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OBRIGADA!! ❤️❤️❤️
Gente mto obrigada, agradeço a todos pelos elogios, incentivos e apoio!
Vocês são sensacionais!!
A nossa luta diária vale a pena e nosso objetivo será alcançado! 🤞🏾🌈
Vamos firme!!
OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA 🙏🏻❤️
25 nov 20 por membro: jan4ina_
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Parabéns!! Está maravilhosa! Segue firme.
26 nov 20 por membro: Alexflori
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22 jan 21 por membro: mayaralara
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