Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2671 kcal
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Gord: 101,31g | Prot: 254,34g | Carbs: 186,14g.
Café da Manhã: Dánica Mostaza, Mayonesa, Lucchetti Spaghetti, Pata Muslo, Café Instantáneo , Café con Leche, Paladini Jamón Cocido, Bagley Galletitas de Salvado. Jantar: Panceta, Huevo Revuelto, ENA Whey Protein (30g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinchus78
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