Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Gord: 61,79g | Prot: 87,74g | Carbs: 271,43g.
Café da Manhã: Logismose Skyr Myrtille, Nutella Nutella, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne. Almoço: Mousse au Chocolat, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Choux Cuits (à partir de Frais). Jantar: Carrefour Pain de Campagne, Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé), Pomme, Choux Cuits (à partir de Frais), Saumon. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LraCrpt
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