Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 59,87g | Prot: 60,40g | Carbs: 169,77g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Almoço: La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Alfano Pomodorini Interi, Peperoni, Melanzana. Jantar: Galbanino Galbanino, Conad Funghi Champignons Trifolati Sottolio, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Lanches/Outros: Gullon Cuor di Cereale, Mambo Kids Chips, Get Up Thè alla Pesca Zero Zuccheri, Mandarino. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maricristallina
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