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Langsam sieht man schon einen Fortschritt. Habt noch einen schönen Abend.
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1671 kcal
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Gord: 64,06g | Prot: 73,10g | Carbs: 193,24g.
Café da Manhã: Grünländer Mild & Nussig , Meine Metzgerei Bierschinken , Harry Vollkornbrot, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Kidneybohnen (Dose), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Lätta Halbfettmargarine, Harry Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Line Salami 1A, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Lanches/Outros: Dickmann's Schokokuss. mais...
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 Comentários
Tolles Muster! Würde mich auch nach Fertigstellung interessieren!
22 nov 20 por membro: donna_38
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