Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 47,81g | Prot: 94,00g | Carbs: 74,76g.
Café da Manhã: Cordial ou Licor, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Porto Alegre Creme de Leite Leve , Apis Flora Extrato de Própolis, Growth Supplements Spirulina, Limão. Almoço: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Alface, Tomates, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Ovo, Porto Alegre Queijo Parmesão, Porto Alegre Provolone. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandra.bering
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