Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 82,09g | Prot: 88,45g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Chleb IG Żelek, Biedronka Jajko L, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy, Winogrona. Almoço: Kujawski Olej, Pepsi Pepsi, Winiary Kotleciki Schabowe w Sosie z Zielonym Pieprzem, Melvit Kasza Orkiszowa, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Lanches/Outros: Top Słonecznik Prażony, Milka Czekolada z Orzechami. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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