Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 70,48g | Prot: 69,92g | Carbs: 228,08g.
Café da Manhã: 정관장 홍삼정 홍삼농축액, Cooked Pumpkin (from Fresh), N Choice 자연의선택 버석더덕마죽 프리미엄 Mushroom Codonopsis Lanceolata Yam Gruel Premium. Almoço: Lime, 샘표 사골육수, Ground Pork (Cooked), Moroheiya Non Fried Noodle (Only Noodle), Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Hot Chili Pepper. Jantar: Le Pan Shredded Pork Mayonnaise Pocket Sandwich, Hot Chili Pepper, Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Mama Ramen Original , Mix rice, Hamamatsu Frozen grilled eel (unagi kabayaki). Lanches/Outros: Le Pan Banana Cupcake, Le Pan Ham Mayonnaise Pocket Sandwich. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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