Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2564 kcal
|
Gord: 62,87g | Prot: 161,67g | Carbs: 308,01g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Coop Piselli Finissimi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mulino Bianco Cioccofrolle, Mulino Bianco Cioccofrolle, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|