Jornal de RanAnDenSpeck73, 22 nov 20

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Naja jetzt aber wieder in Spur kommen , die Richtung mag ich nicht wirklich 🤔😳
Einen schönen Sonntag euch & guten Start in die neue Woche 🙋🏻‍♀️💪🏻

94,3 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 4,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1618 kcal

Gord: 58,12g | Prot: 56,15g | Carbs: 179,82g.   Café da Manhã: Netto Steinofen Brötchen , Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Rela Halbfettmargarine, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Tomaten, Schafskäse. Jantar: Salzkartoffeln, Knipp. Lanches/Outros: Jim Beam Jim Beam Cola. mais...

1029 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...