Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 82,43g | Prot: 59,52g | Carbs: 182,56g.
Café da Manhã: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Almoço: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Douce France Paupiettes de Poulet, Pois et Carottes (Surgelés). Jantar: Sauce Béchamel, Salade Verte, Carrefour Mini Macaron, Lardons Nature, Chou-Fleur, Pomme de Terre au Gratin. Lanches/Outros: Carrefour Mini Macaron, Clémentines, Lidl Chocolat Blanc, Pain de Seigle. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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