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Es geht doch nichts über einen schönen Sonnenaufgang am Morgen 😊
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 11,96g | Prot: 85,15g | Carbs: 83,06g.
Café da Manhã: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. Almoço: Landjunker Rinderhüftsteaks. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Radeberger Premium Lachsschinken, IBIS Super Korn Brötchen. Lanches/Outros: Cocktailtomaten, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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