Jornal de wirvanserrr, 21 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
79,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 9,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

640 kcal Gord: 29,01g | Prot: 18,38g | Carbs: 79,50g.   Almoço: Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Donat Dilapisi Coklat. mais...
1937 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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