Jornal de dietceria, 21 nov 20

BB STUCK KARENA MASIH BANYAK MAKAN GORENGAN
62 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

498 kcal Gord: 24,22g | Prot: 25,92g | Carbs: 46,36g.   Café da Manhã: Daun Singkong, Urap, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tempe Mendoan. mais...
2031 kcal Exercício: Zumba - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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