Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 51,88g | Prot: 54,19g | Carbs: 238,56g.
Café da Manhã: 부산우유 부산두유. Almoço: 바나나, 돼지갈비찜, 숙주나물, 배추김치, 콩밥. Jantar: CU 통스팸구이 삼각김밥, GS25 참치마요네즈 삼각김밥, 농심 육개장 사발면. mais...
|
|
2817 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|