Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2685 kcal
|
Gord: 145,34g | Prot: 115,75g | Carbs: 280,18g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Pina Арахисовая Паста, Лента Багет. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ларнета Пельмени Татарские . Jantar: Чай, Просто Мёд , La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|