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114,3 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 107,20g | Prot: 126,85g | Carbs: 47,38g.
Café da Manhã: Hellmann's Original Mayonnaise, Eskort Diced Bacon, Baby Spinach, Hard-Boiled Egg , Cherry Tomatoes. Almoço: John West Sardines in Olive Oil . Jantar: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad, Prawns, Ocean Basket Grilled Fish. Lanches/Outros: Simba Salted Peanuts & Raisins, Blueberries , Beef Liver , Peppadew Mild Mango Atchar , Cherry Tomatoes, Green Olives, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Nature's Choice Chia Seeds. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beloved bongs
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