Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 53,57g | Prot: 42,06g | Carbs: 85,99g.
Café da Manhã: Чай, Овсяноблин с Сыром, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almoço: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Eco Botanica Вафли, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Уха из Семги, Чай. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lanches/Outros: Курага, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|