Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 70,69g | Prot: 45,68g | Carbs: 159,52g.
Café da Manhã: Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Kubis, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Kue Keju, Pisang, Chia Seed, BUBUK KEDELEI, Madu, Lemon, Sereh. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Paprika Kuning Manis, Petai, Kubis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Keju, Stroberi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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