Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 61,11g | Prot: 109,83g | Carbs: 94,97g.
Café da Manhã: Банан, Яйцо, Село Лесное Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Булгур, Куриная Грудка. Jantar: Масло Подсолнечное, Помидоры, Сметана , Горбуша. Lanches/Outros: Food Master Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Творог 5%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de verenata09
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