Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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528 kcal
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Gord: 20,99g | Prot: 21,35g | Carbs: 64,94g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, House Salad, Cooked Mackerel, Green Tea, White Rice. Almoço: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, SuperIndo Palm Sugar, White Rice, Ayam Brand Ayam Geprek. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuktata
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