Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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41,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 18,45g | Carbs: 195,49g.
Almoço: Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies dengan Lapisan (Gula). Jantar: Kurma, Alamina Kacang Kedelai Bubuk, Indomart Kripik Singkong Pedas, Yakult Yakult, Yakult Yakult, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Pisang, Kurma, Bakwan, Singkong Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de crystallx
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